Corona und Senioren

Der Coronavirus-Stamm COVID-19 hat verständlicherweise Angst und Panik ausgelöst, insbesondere bei Senioren, ihren Familien und ihren Betreuern. Bei Senioren besteht ein viel höheres Risiko, nach einer Ansteckung mit dem neuartigen (neuen) Virus tödlich zu erkranken. Grunderkrankungen und ein alterndes Immunsystem erschweren den Umgang mit Krankheiten, und dies scheint insbesondere bei COVID-19 der Fall zu sein.

8 von 10 Todesfällen, die in den USA als Folge des Coronavirus gemeldet wurden, waren bei Erwachsenen über 65 Jahren aufgetreten. COVID-19 kann von Personen übertragen werden, die keine Symptome einer Ansteckung mit dem Virus aufweisen, und aufgrund der schnellen Ausbreitung ist es für Pflegeheimmitarbeiter und andere Pflegekräfte heute wichtiger denn je, auf angemessene Hygienepraktiken zu achten.

Zu Hause lebende Senioren mit oder ohne häusliche Pflege:

- Waschen Sie Ihre Hände, auch wenn Sie isoliert sind

Denken Sie daran, dass Händewaschen unerlässlich ist, um die Ausbreitung der Krankheit zu verhindern. Auch wenn Sie zu Hause isoliert sind, können Dinge wie Lebensmittel, Geld, Post und Lieferungen das tödliche Virus ebenfalls übertragen. Ihr Pflegepersonal und Ihre Betreuer müssen auch daran denken, sich die Hände zu waschen, bevor sie irgendetwas in Ihrem Haushalt berühren, und jedes Mal, wenn sie etwas berühren, bei dem auch nur die geringste Gefahr einer Exposition besteht.

- Denken Sie daran, alle Oberflächen zu reinigen und zu desinfizieren 

Der einfachste Weg, um sicherzustellen, dass Sie nicht krank werden, ist putzen, putzen, putzen. Achten Sie darauf, nicht nur Ihre Hände zu waschen, sondern achten Sie auch darauf, Ihr Zuhause regelmäßig zu reinigen und zu desinfizieren. Hausmeister und Mitarbeiter sollten auch darauf achten, die öffentlichen Bereiche zu desinfizieren und Bewohnern mit Mobilitätsproblemen dabei zu helfen, so sauber wie möglich zu bleiben.  

Die Bereiche, die Sie am häufigsten desinfizieren müssen, sind diejenigen, die häufig berührt werden. Diese Oberflächen können umfassen:  

• Küchen- und Badezimmerarmaturen 
• Türklinken und Griffe 
• Telefone 
• Computertastaturen und -mäuse
• Fernbedienungen 
• Handläufe 
• Lichtschalter 
• Schubladengriffe und Schrankknöpfe 
• Jalousienversteller 
• Arbeitsplatten 
• Badezimmeroberflächen 

Denken Sie nach dem Desinfizieren von Oberflächen daran, Ihre Hände zu waschen! 

Gottesdienst zu Hause

Für diejenigen, die sich auf ihren Glauben verlassen, um sie durch die schweren Zeiten zu bringen, wird es schwierig sein, nicht zu einem Gottesdienst in der Gemeinde zu gehen. Viele Firmengottesdienstprogramme haben jedoch Möglichkeiten geschaffen, Ihren Gottesdienst zu Ihnen nach Hause zu bringen. Wenden Sie sich an einen Freund oder ein pastorales Personal, um Sie mit Ihren Gottesdiensten in Verbindung zu bringen, damit Sie mit denen teilnehmen können, die Ihren Glauben teilen.

Rufen Sie Ihren Arzt an, bevor Sie hineingehen 

Ärzte und Krankenhäuser bitten Sie, vor dem Betreten anzurufen, auch wenn Sie krank sind. Bei Symptomen, die nicht mit COVID-19 zusammenhängen, können sie Ihren Termin oft telefonisch oder per Video-Chat vereinbaren. Wenn Sie COVID-19-Symptome haben, müssen medizinische Fachkräfte vor und während Ihrer Ankunft zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen treffen, z. B. indem Sie durch einen separaten Eingang eintreten und einen privaten Raum vorbereiten.  

Post nicht vergessen 

Wenn Sie die Post hereinbringen, seien Sie besonders wachsam, genau wie bei Lebensmitteln. Desinfizieren Sie alles und achten Sie darauf, Ihre Hände richtig zu waschen. Das Coronavirus kann über 24 Stunden auf Karton überleben, also achten Sie darauf, wie Sie mit leeren Kartons umgehen und wo Sie sie hinstellen.  

Lebensmittel einkaufen 

Auch bei Selbstquarantäne wird wohl irgendwann mal ein Lebensmitteleinkauf nötig sein. Ergreifen Sie Maßnahmen, um sich und Ihre Lieben zu schützen. Viele Geschäfte bieten spezielle Einkaufszeiten für Senioren und Menschen mit geschwächtem Immunsystem an. Die meisten Lebensmittelhändler öffnen ihre Geschäfte eine Stunde früher für Senioren, um sicherzustellen, dass das Geschäft beim Einkaufen so steril wie möglich ist, da sie über Nacht desinfizieren. Bleiben Sie wachsam beim Waschen und Desinfizieren von allem, was Sie mit nach Hause bringen, sowie beim Händewaschen und Desinfizieren Ihrer Türklinken und anderer berührter Oberflächen nach dem Lebensmitteleinkauf.

Achten Sie darauf, Ihr Gesicht nicht zu berühren, insbesondere während und nach dem Lebensmitteleinkauf. COVID-19 kann lange Zeit auf Oberflächen überleben. Selbst wenn Sie sich also nicht in einem Umkreis von 1,80 m um jemanden befanden, haben Sie möglicherweise dennoch etwas berührt, das mit dem Virus in Kontakt gekommen ist. Waschen Sie sich sofort nach der Ankunft zu Hause die Hände.  

Wenn Sie in einem Pflegeheim oder einer Einrichtung für betreutes Wohnen sind

Unter Anleitung der Centers for Medicare und Medicaid Services haben Senioreneinrichtungen, darunter qualifizierte Krankenpflege (auch als Pflegeheime bekannt), betreutes Wohnen, Gedächtnispflege und unabhängiges Leben, im Allgemeinen spezifische Maßnahmen ergriffen, um ihre Bewohner oder Patienten und Mitarbeiter zu schützen. Zusätzlich zu den oben aufgeführten Schritten kann der Besuch von außerhalb der Einrichtung reduziert oder sogar eliminiert werden.

Befolgen Sie die gleichen Richtlinien oben für diejenigen, die zu Hause wohnen. Ähnliches gilt für diejenigen, die in betreuten Wohngemeinschaften leben und auf die Zubereitung von Speisen und die Postzustellung angewiesen sind.

Wenn Ihre Gemeinde Sie grundsätzlich isoliert hat, brechen Sie den Kontakt zu Ihrer Familie oder Ihren Freunden nicht ab. Halten Sie die Kommunikation über das Telefon aufrecht oder nutzen Sie, wenn möglich, einen Videoanruf.  

Sorge für deine psychische Gesundheit

Wenn Sie sich ängstlich und überfordert fühlen, denken Sie daran, dass auch Ihre geistige Gesundheit wichtig ist. Und denken Sie daran, obwohl wir uns nicht sicher sind, wann dies enden wird. Wie wir in den sozialen Medien und den Nachrichten gesehen haben, machen Sie Pausen und versuchen Sie, Aktivitäten in Ihren Tag einzubauen, die Ihrer psychischen Gesundheit gut tun. Dinge wie Hobbys, die dir Spaß machen, Freunde und Familienmitglieder anrufen und genug Schlaf zu bekommen, tragen dazu bei, dass du mit den Ereignissen auf der ganzen Welt fertig wirst.   

Achten Sie auf Betrug

Es gibt immer diejenigen, die in Krisenzeiten andere ausnutzen, und unsere Senioren sind attraktive Ziele für Betrüger. Achten Sie auf Betrug, der während dieser Pandemie auftreten könnte. Schützen Sie insbesondere Ihre Medicare-Nummer und geben Sie sie nur an Ihren Arzt, Gesundheitsdienstleister und Personen Ihres Vertrauens weiter. Seien Sie vorsichtig bei Personen, die kostenlose Coronavirus-Tests, -Versorgungen oder -Behandlungen anbieten. Fallen Sie nicht auf zeitkritische Angebote oder Panikmache herein.

Seniorenzentren

Die meisten Seniorenzentren sind geschlossen, aber viele teilen Informationen mit ihren älteren Erwachsenengemeinschaften. Der National Council on Ageing hat aktuelle Informationen zu COVID-19-Ressourcen für Seniorenzentren .

Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Krankheiten zu vermeiden 

Es gibt wichtige Schritte, die Sie unternehmen können, um diese hochansteckende Krankheit zu vermeiden, insbesondere wenn Sie zu einer Hochrisikokategorie gehören. Diese beinhalten:  

- Selbstquarantäne 

Zu Hause zu bleiben ist eine der besten Möglichkeiten, die Ausbreitung von COVID-19 zu verhindern. Menschen im ganzen Land und auf der ganzen Welt befinden sich in Selbstquarantäne. Akzeptieren Sie keine Besucher mit Ausnahme von Hausmeistern und wichtigem Personal, und stellen Sie sicher, dass sie sich beim Betreten des Raums sofort die Hände waschen.  

- Waschen Sie Ihre Hände oft 

Waschen Sie Ihre Hände gründlich und oft. Achten Sie darauf, Ihre Hände zu waschen, nachdem Sie einkaufen gehen, die Post abholen oder häufig benutzte Oberflächen wie Türklinken und Lichtschalter berühren. Viele Menschen waschen ihre Hände falsch; Stellen Sie sicher, dass Sie mindestens 20 Sekunden damit verbringen, jeden Teil Ihrer Hände und Handgelenke zu schrubben, einschließlich unter Ihren Fingernägeln.    

- Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu berühren 

Die meisten Menschen berühren ihr Gesicht mehrmals am Tag. Sie müssen besonders vorsichtig sein und sich bewusst sein, was Sie während dieser Zeit mit Ihren Händen tun. Sich nach dem Berühren von Oberflächen ins Gesicht zu fassen, ist eine der schnellsten Möglichkeiten, an irgendetwas krank zu werden, aber jetzt besonders relevant, da das Coronavirus so hoch ansteckend ist.  

- Soziale Distanzierung 

COVID-19 kann von Menschen in einer Entfernung von bis zu zwei Metern übertragen werden. Stellen Sie sicher, dass Sie soziale Distanzierung praktizieren, und bleiben Sie 6 Fuß von Menschen entfernt, selbst im Lebensmittelgeschäft. Umarmen oder schütteln Sie niemandem die Hand.  

Ressourcen für Senioren, Familien und Betreuer

• Coronavirus (COVID-19)
• Häufig gestellte Fragen zur Coronavirus-Krankheit 2019 (COVID-19).
• Coronavirus (COVID-19) Taskforce des Weißen Hauses
• Häufige Fragen und Antworten zu COVID-19 für ältere Erwachsene und Menschen mit chronischen Gesundheitsproblemen , erstellt von der Alliance for Aging Research und der National Foundation for Infectious Diseases. (herunterladbare PDF-Datei)
• COVID-19: Was ältere Erwachsene wissen müssen – Dr. Jay Butler, stellvertretender Direktor für Infektionskrankheiten der CDC, spricht darüber, was ältere Erwachsene über das Virus wissen müssen (YouTube-Video)
• Leitlinien für Seniorengemeinschaften und unabhängiges Leben von den Centers for Disease Control and Prevention
• Verhinderung der Ausbreitung von COVID-19 in Seniorenwohnanlagen und Einrichtungen für unabhängiges Wohnen (vorläufige Leitlinien – CDC)
• SMP-Betrugswarnung für Verbraucher: COVID-19
• SMP Verbraucherbetrugswarnung: Gentests

Senioridy ist hier, um zu helfen 

Senioridy kann kostenlos verwendet werden, wenn Sie Informationen zu Wohnmöglichkeiten für Senioren oder Seniorenpflege zu Hause benötigen. Wir empfehlen Ihnen, alle Einrichtungen anzurufen, die Sie in Betracht ziehen, da die meisten Seniorenpflegeeinrichtungen ihre Richtlinien bis zum Tag ändern und Führungen möglicherweise nicht verfügbar sind. Sie können das Senioridy-Online-Rechercheverzeichnis verwenden, um eine Liste von Einrichtungen zusammenzustellen, die Ihren Kriterien entsprechen.